前500强互联网&金融公司 7年 管理经验国际认证职业生涯规划师6年 创业经历通阳咨询有哪些优势1.多年大厂总监管理经历，相比普通职业生涯规则师，只是学习了生涯规则理论，或者是只是HR的工作性质，很少做实际的业务岗位。2.我经历过工程师，产品经理，B端销售，部门总监，创业者等多生涯角色经历。相比普通的生涯咨询，职业规则师单一的职业角色，有更广的生涯角色。3.基于天赋潜力分析，结合来访者的价值观澄清，规划更具针对性。而不是通用的无针对性的规划。4.完整理论体系，包括：天赋挖掘 定位分析，价值塑造，人生规划，人脉拓展，幸福能力。普通咨询只是碎片知识，无体系难内化，落地就有卡点。5.20多家大厂资源，内推渠道丰富。普通咨询无法链接大厂资源。6.链接跨行业的精英圈子。通阳1V1咨询费用是： 599/次/小时咨询前请 填写 生涯信息收纳表，进入信息审核阶段。填写完成后，请加通阳微信: Cmister。
福格行为：如何轻松掌控你的习惯与人生在这个信息爆炸、快节奏生活的时代，我们每个人都渴望找到一种能够轻松改变自己行为、养成好习惯的方法。而“福格行为”正是一种让你我能够轻松驾驭自己行为的科学模型。今天，就让我们一起深入探索福格行为的奥秘，看看它如何助力我们成就更好的自己。一、什么是福格行为模型？福格行为模型（Fogg Behavior Model），由美国斯坦福大学教授BJ Fogg提出，它是一个用以指导行为改变的简单却强大的工具。福格行为模型包含三个要素：动机、能力和触发因素。简单来说，就是一个人在有足够动机、具备相应能力且存在有效触发因素的情况下，才能发生行为的改变。二、动机：找到你内心的“为什么要”动机是推动我们行动的内在力量。很多人尝试改变行为却失败，往往是因为动机不足。那么，如何找到并增强自己的动机呢？首先，要深度思考自己“为什么要”改变。是为了健康、为了职业发展，还是为了家庭和睦？将改变与个人的核心价值观相连，动机就会更加强烈。比如，你想减肥，动机可能是为了健康，或者是为了能在夏天的海滩上自信地穿上比基尼。明确并不断强化这个动机，是减肥成功的第一步。三、能力：小步快跑，逐步积
邓克效应：为什么越无知的人，越认为自己无所不知？1999年，美国康奈尔大学的心理学教授邓宁和克鲁格做了一个测试。他们设计了一系列题目，内容涵盖各种领域的知识。然后，他们找来一群大学生进行答题，再让这群大学生对自己的表现进行预测和评估。结果，那些答题正确率最低的学生，反而严重高估了自己的表现和能力；而那些答题正确率很高的学霸们，却认为自己答得不太好，错误估计了自己的表现。这个有趣的现象，被称为“邓宁-克鲁格效应”，简称“邓克效应”。这种心理现象是指：能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为，是一种认知偏差现象。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。越是无知的人，越认为自己无所不知古希腊哲学家苏格拉底说：“我之所以比别人更聪明，是因为我知道自己一无所知。”一个人知道得越多，越明白自己的无知。相反，一个人知道得越少，对自己的认知越容易失真，越容易高估自己，认为自己无所不知、无所不能。为什么越是无知的人，越认为自己无所不知呢？这与“元认知”能力有关。所谓“元认知”能力，就是关于思考
一、什么是时光机思维模型？首先，时光机思维在宏观层面上指的是一种战略思考方法，由软银创始人孙正义提出，原指利用不同地区和行业发展的不平衡，将先进的技术和思想带到落后的地区，仿佛乘坐时光机一样，实现在时间或空间上的穿越。这种思维方式在商业领域尤其有用，可以帮助企业发现并抓住市场、技术或管理方面的差异和机会。其次，时光机思维也可以被理解为一种个人成长和解决问题的方法。它鼓励我们从过去的经历中汲取经验，将这些经验、知识和记忆应用到解决当前和未来的问题中。这类似于一种“复盘”的思维，通过反思和学习过去的经验，我们可以更好地应对未来的挑战。总的来说，时光机思维是一种具有前瞻性和反思性的思维方式，它可以帮助我们更好地理解未来，指导未来的行动，并避免重复过去的错误。这种思维方式对于商业决策、个人成长和问题解决都具有重要意义。二、时光机思维模型的核心要素时间穿梭：回到过去与探索未来时光机思维模型的核心在于利用时间差异，发现机会。正如孙正义所说，我们要关注那些发展相对落后的地区或行业，将这些地方的未来趋势与先进地区进行对比，从而洞察出潜在的商业机会。战略眼光：洞悉市场趋势具备时光机思维的企业家能够敏锐地
六顶思考帽：解锁高效决策的秘密武器在这个信息爆炸的时代，我们每个人每天都要面对海量的信息和无数的选择。如何在复杂多变的情境中迅速做出明智的决策？今天，我要向大家介绍一种强大的思维工具——六顶思考帽。一、什么是六顶思考帽？六顶思考帽，是一种平行思维工具，由英国学者爱德华·德博诺博士提出。它将我们的思维方式划分为六个不同的角度，每种角度用一种颜色的帽子来代表。通过戴上不同的“思考帽”，我们可以更加全面、客观地分析问题，从而提高决策的效率和质量。二、六顶思考帽的魅力所在全面性：六顶思考帽让我们从多个角度审视问题，避免片面和偏见。客观性：通过角色扮演，我们可以更加客观地分析问题，减少个人情感和主观臆断的影响。高效性：明确的思考方向可以提高决策效率，避免在无关紧要的细节上纠缠不清。三、六顶思考帽详解白色思考帽：代表客观事实和数据。戴上这顶帽子，我们要尽可能搜集和呈现与问题相关的所有事实和信息，不做任何主观解读。红色思考帽：代表情感和直觉。在这顶帽子下，我们可以表达自己的直观感受和情绪，无需解释或证明。黑色思考帽：代表谨慎和批判。戴上这顶帽子，我们要从负面角度审视问题，找出潜在的困难和风险。黄色思
C阳
前500强互联网&金融公司7年管理经验；国际认证职业生涯规划；6年创业经历
